Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit) are 304 calorii. Oferă 23,6 g proteine, 8,1 g carbohidrați (2,2 g zahăr), 0,0 g fibre și 19,7 g grăsimi, aproximativ 15% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	304 kcal	15%
Proteine	23,6 g	47%
Carbohidrați	8,1 g	3%
Zaharuri	2,2 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	19,7 g	25%
Grăsimi saturate	11,5 g	57%
Sodiu	682 mg	30%

Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit): nutriție și sănătate

Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 23,6 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 682 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 31% proteine, 11% carbohidrați și 58% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit)?

O porție de 100 g de Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit) are 304 calorii.

Câte proteine are Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit)?

Aproximativ 23,6 g de proteine la 100 g, alături de 8,1 g carbohidrați și 19,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cașcaval mozzarella cu conținut scăzut de grăsime (răzuit) are 304 calorii, cu 23,6 g proteine, 8,1 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 19,7 g grăsimi.