Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată) are 33 calorii. Oferă 1,1 g proteine, 6,1 g carbohidrați (2,1 g zahăr), 1,1 g fibre și 0,5 g grăsimi, aproximativ 2% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	33 kcal	2%
Proteine	1,1 g	2%
Carbohidrați	6,1 g	2%
Zaharuri	2,1 g	-
Fibre	1,1 g	4%
Grăsimi	0,5 g	1%
Grăsimi saturate	0,1 g	0%
Sodiu	194 mg	8%

Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată): nutriție și sănătate

Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată) poate face parte dintr-o dietă variată. Sărac în calorii, util pentru a adăuga volum fără multă energie. De unde provin caloriile: aproximativ 13% proteine, 74% carbohidrați și 12% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată)?

O porție de 100 g de Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată) are 33 calorii.

Câte proteine are Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată)?

Aproximativ 1,1 g de proteine la 100 g, alături de 6,1 g carbohidrați și 0,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Supă de legume cu conținut scăzut de sare (concentrată, preparată) are 33 calorii, cu 1,1 g proteine, 6,1 g carbohidrați, 1,1 g fibre și 0,5 g grăsimi.