Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D are 64 calorii. Oferă 3,5 g proteine, 10,2 g carbohidrați (9,9 g zahăr), 0,1 g fibre și 1,1 g grăsimi, aproximativ 3% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	64 kcal	3%
Proteine	3,5 g	7%
Carbohidrați	10,2 g	4%
Zaharuri	9,9 g	-
Fibre	0,1 g	0%
Grăsimi	1,1 g	1%
Grăsimi saturate	0,6 g	3%
Sodiu	65 mg	3%

Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D: nutriție și sănătate

Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 63% carbohidrați și 16% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D?

O porție de 100 g de Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D are 64 calorii.

Câte proteine are Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D?

Aproximativ 3,5 g de proteine la 100 g, alături de 10,2 g carbohidrați și 1,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsime și vitaminele A și D are 64 calorii, cu 3,5 g proteine, 10,2 g carbohidrați, 0,1 g fibre și 1,1 g grăsimi.