Arahide învelite în ciocolată cu lapte: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Arahide învelite în ciocolată cu lapte are 519 calorii. Oferă 13,1 g proteine, 49,7 g carbohidrați (37,6 g zahăr), 4,7 g fibre și 33,5 g grăsimi, aproximativ 26% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Arahide învelite în ciocolată cu lapte: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	519 kcal	26%
Proteine	13,1 g	26%
Carbohidrați	49,7 g	18%
Zaharuri	37,6 g	-
Fibre	4,7 g	17%
Grăsimi	33,5 g	43%
Grăsimi saturate	14,6 g	73%
Sodiu	41 mg	2%

Arahide învelite în ciocolată cu lapte: nutriție și sănătate

Arahide învelite în ciocolată cu lapte poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 9% proteine, 36% carbohidrați și 55% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Arahide învelite în ciocolată cu lapte?

O porție de 100 g de Arahide învelite în ciocolată cu lapte are 519 calorii.

Câte proteine are Arahide învelite în ciocolată cu lapte?

Aproximativ 13,1 g de proteine la 100 g, alături de 49,7 g carbohidrați și 33,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Arahide învelite în ciocolată cu lapte are 519 calorii, cu 13,1 g proteine, 49,7 g carbohidrați, 4,7 g fibre și 33,5 g grăsimi.