Ciocolată cu lapte și cereale de orez: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Ciocolată cu lapte și cereale de orez are 511 calorii la 100 g, cu 7,6 g proteine, 59,7 g carbohidrați, 3,3 g fibre și 29,4 g grăsimi.
O porție de 100 g de Ciocolată cu lapte și cereale de orez are 511 calorii. Oferă 7,6 g proteine, 59,7 g carbohidrați (51,1 g zahăr), 3,3 g fibre și 29,4 g grăsimi, aproximativ 26% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Ciocolată cu lapte și cereale de orez: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 511 kcal | 26% |
| Proteine | 7,6 g | 15% |
| Carbohidrați | 59,7 g | 22% |
| Zaharuri | 51,1 g | - |
| Fibre | 3,3 g | 12% |
| Grăsimi | 29,4 g | 38% |
| Grăsimi saturate | 15,9 g | 79% |
| Sodiu | 86 mg | 4% |
Ciocolată cu lapte și cereale de orez: nutriție și sănătate
Ciocolată cu lapte și cereale de orez poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 6% proteine, 45% carbohidrați și 50% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Ciocolată cu lapte și cereale de orez?
O porție de 100 g de Ciocolată cu lapte și cereale de orez are 511 calorii.
Câte proteine are Ciocolată cu lapte și cereale de orez?
Aproximativ 7,6 g de proteine la 100 g, alături de 59,7 g carbohidrați și 29,4 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Ciocolată cu lapte și cereale de orez are 511 calorii, cu 7,6 g proteine, 59,7 g carbohidrați, 3,3 g fibre și 29,4 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!