Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați) are 216 calorii. Oferă 13,6 g proteine, 8,1 g carbohidrați (1,9 g zahăr), 0,0 g fibre și 14,3 g grăsimi, aproximativ 11% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	216 kcal	11%
Proteine	13,6 g	27%
Carbohidrați	8,1 g	3%
Zaharuri	1,9 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	14,3 g	18%
Grăsimi saturate	4,8 g	24%
Sodiu	1034 mg	45%

Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați): nutriție și sănătate

Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1034 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 25% proteine, 15% carbohidrați și 60% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați)?

O porție de 100 g de Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați) are 216 calorii.

Câte proteine are Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați)?

Aproximativ 13,6 g de proteine la 100 g, alături de 8,1 g carbohidrați și 14,3 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cârnați mixt de pui, vită și porc (fără piele, afumați) are 216 calorii, cu 13,6 g proteine, 8,1 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 14,3 g grăsimi.