Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 382 calorii la 100 g, cu 10,6 g proteine, 79,8 g carbohidrați, 8,1 g fibre și 4,6 g grăsimi.
O porție de 100 g de Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 382 calorii. Oferă 10,6 g proteine, 79,8 g carbohidrați (25,4 g zahăr), 8,1 g fibre și 4,6 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 382 kcal | 19% |
| Proteine | 10,6 g | 21% |
| Carbohidrați | 79,8 g | 29% |
| Zaharuri | 25,4 g | - |
| Fibre | 8,1 g | 29% |
| Grăsimi | 4,6 g | 6% |
| Grăsimi saturate | 0,8 g | 4% |
| Sodiu | 275 mg | 12% |
Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch: nutriție și sănătate
Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 8,1 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 11% proteine, 79% carbohidrați și 10% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?
O porție de 100 g de Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 382 calorii.
Câte proteine are Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?
Aproximativ 10,6 g de proteine la 100 g, alături de 79,8 g carbohidrați și 4,6 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 382 calorii, cu 10,6 g proteine, 79,8 g carbohidrați, 8,1 g fibre și 4,6 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!