Băutură lactată naturală malțificată (pudră): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Băutură lactată naturală malțificată (pudră) are 428 calorii. Oferă 14,3 g proteine, 71,2 g carbohidrați (47,6 g zahăr), 0,1 g fibre și 9,5 g grăsimi, aproximativ 21% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Băutură lactată naturală malțificată (pudră): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	428 kcal	21%
Proteine	14,3 g	29%
Carbohidrați	71,2 g	26%
Zaharuri	47,6 g	-
Fibre	0,1 g	0%
Grăsimi	9,5 g	12%
Grăsimi saturate	4,8 g	24%
Sodiu	405 mg	18%

Băutură lactată naturală malțificată (pudră): nutriție și sănătate

Băutură lactată naturală malțificată (pudră) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 405 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 13% proteine, 67% carbohidrați și 20% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Băutură lactată naturală malțificată (pudră)?

O porție de 100 g de Băutură lactată naturală malțificată (pudră) are 428 calorii.

Câte proteine are Băutură lactată naturală malțificată (pudră)?

Aproximativ 14,3 g de proteine la 100 g, alături de 71,2 g carbohidrați și 9,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Băutură lactată naturală malțificată (pudră) are 428 calorii, cu 14,3 g proteine, 71,2 g carbohidrați, 0,1 g fibre și 9,5 g grăsimi.