Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște are 101 calorii. Oferă 8,7 g proteine, 8,0 g carbohidrați (0,2 g zahăr), 0,0 g fibre și 3,8 g grăsimi, aproximativ 5% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	101 kcal	5%
Proteine	8,7 g	17%
Carbohidrați	8,0 g	3%
Zaharuri	0,2 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	3,8 g	5%
Grăsimi saturate	1,7 g	9%
Sodiu	46 mg	2%

Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște: nutriție și sănătate

Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 35% proteine, 32% carbohidrați și 34% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște?

O porție de 100 g de Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște are 101 calorii.

Câte proteine are Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște?

Aproximativ 8,7 g de proteine la 100 g, alături de 8,0 g carbohidrați și 3,8 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Tocăniță Navajo de carne de oaie cu găluște are 101 calorii, cu 8,7 g proteine, 8,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 3,8 g grăsimi.