Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid) are 200 calorii. Oferă 29,4 g proteine, 0,3 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 9,0 g grăsimi, aproximativ 10% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	200 kcal	10%
Proteine	29,4 g	59%
Carbohidrați	0,3 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	9,0 g	12%
Grăsimi saturate	3,6 g	18%
Sodiu	45 mg	2%

Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid): nutriție și sănătate

Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 29,4 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 59% proteine, 1% carbohidrați și 41% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid)?

O porție de 100 g de Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid) are 200 calorii.

Câte proteine are Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid)?

Aproximativ 29,4 g de proteine la 100 g, alături de 0,3 g carbohidrați și 9,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Mușchi de vită din Noua Zeelandă (gătit, prăjit rapid) are 200 calorii, cu 29,4 g proteine, 0,3 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 9,0 g grăsimi.