Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural) are 180 calorii. Oferă 16,3 g proteine, 3,6 g carbohidrați (2,2 g zahăr), 0,0 g fibre și 11,2 g grăsimi, aproximativ 9% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	180 kcal	9%
Proteine	16,3 g	33%
Carbohidrați	3,6 g	1%
Zaharuri	2,2 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	11,2 g	14%
Grăsimi saturate	4,1 g	20%
Sodiu	1249 mg	54%

Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural): nutriție și sănătate

Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 16,3 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 1249 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 36% proteine, 8% carbohidrați și 56% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural)?

O porție de 100 g de Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural) are 180 calorii.

Câte proteine are Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural)?

Aproximativ 16,3 g de proteine la 100 g, alături de 3,6 g carbohidrați și 11,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Șuncă Oscar Mayer (tocată cu suc natural) are 180 calorii, cu 16,3 g proteine, 3,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 11,2 g grăsimi.