Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate) are 71 calorii. Oferă 2,2 g proteine, 13,9 g carbohidrați (4,0 g zahăr), 0,9 g fibre și 0,7 g grăsimi, aproximativ 4% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	71 kcal	4%
Proteine	2,2 g	4%
Carbohidrați	13,9 g	5%
Zaharuri	4,0 g	-
Fibre	0,9 g	3%
Grăsimi	0,7 g	1%
Grăsimi saturate	0,2 g	1%
Sodiu	381 mg	17%

Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate): nutriție și sănătate

Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate) poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 13% proteine, 79% carbohidrați și 9% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate)?

O porție de 100 g de Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate) are 71 calorii.

Câte proteine are Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate)?

Aproximativ 2,2 g de proteine la 100 g, alături de 13,9 g carbohidrați și 0,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Paste cu sos de roșii (fără carne, conservate) are 71 calorii, cu 2,2 g proteine, 13,9 g carbohidrați, 0,9 g fibre și 0,7 g grăsimi.