Chipsuri din covrigi simpli: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Chipsuri din covrigi simpli are 451 calorii la 100 g, cu 12,3 g proteine, 66,4 g carbohidrați, 4,1 g fibre și 15,1 g grăsimi.
O porție de 100 g de Chipsuri din covrigi simpli are 451 calorii. Oferă 12,3 g proteine, 66,4 g carbohidrați (6,0 g zahăr), 4,1 g fibre și 15,1 g grăsimi, aproximativ 23% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Chipsuri din covrigi simpli: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 451 kcal | 23% |
| Proteine | 12,3 g | 25% |
| Carbohidrați | 66,4 g | 24% |
| Zaharuri | 6,0 g | - |
| Fibre | 4,1 g | 15% |
| Grăsimi | 15,1 g | 19% |
| Grăsimi saturate | 6,8 g | 34% |
| Sodiu | 233 mg | 10% |
Chipsuri din covrigi simpli: nutriție și sănătate
Chipsuri din covrigi simpli poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 11% proteine, 59% carbohidrați și 30% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Chipsuri din covrigi simpli?
O porție de 100 g de Chipsuri din covrigi simpli are 451 calorii.
Câte proteine are Chipsuri din covrigi simpli?
Aproximativ 12,3 g de proteine la 100 g, alături de 66,4 g carbohidrați și 15,1 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Chipsuri din covrigi simpli are 451 calorii, cu 12,3 g proteine, 66,4 g carbohidrați, 4,1 g fibre și 15,1 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!