Chipsuri de cartofi simple (fără sare): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi simple (fără sare) are 536 calorii. Oferă 7,0 g proteine, 52,9 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 4,8 g fibre și 34,6 g grăsimi, aproximativ 27% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Chipsuri de cartofi simple (fără sare): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	536 kcal	27%
Proteine	7,0 g	14%
Carbohidrați	52,9 g	19%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	4,8 g	17%
Grăsimi	34,6 g	44%
Grăsimi saturate	5,4 g	27%
Sodiu	8 mg	0%

Chipsuri de cartofi simple (fără sare): nutriție și sănătate

Chipsuri de cartofi simple (fără sare) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 5% proteine, 38% carbohidrați și 57% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Chipsuri de cartofi simple (fără sare)?

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi simple (fără sare) are 536 calorii.

Câte proteine are Chipsuri de cartofi simple (fără sare)?

Aproximativ 7,0 g de proteine la 100 g, alături de 52,9 g carbohidrați și 34,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi simple (fără sare) are 536 calorii, cu 7,0 g proteine, 52,9 g carbohidrați, 4,8 g fibre și 34,6 g grăsimi.