Cârnați chorizo de porc (cruți): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Cârnați chorizo de porc (cruți) are 296 calorii la 100 g, cu 13,6 g proteine, 3,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 25,1 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Cârnați chorizo de porc (cruți) are 296 calorii. Oferă 13,6 g proteine, 3,8 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 25,1 g grăsimi, aproximativ 15% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cârnați chorizo de porc (cruți): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 296 kcal 15%
Proteine 13,6 g 27%
Carbohidrați 3,8 g 1%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 25,1 g 32%
Grăsimi saturate 8,6 g 43%
Sodiu 788 mg 34%

Cârnați chorizo de porc (cruți): nutriție și sănătate

Cârnați chorizo de porc (cruți) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 788 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 18% proteine, 5% carbohidrați și 76% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cârnați chorizo de porc (cruți)?

O porție de 100 g de Cârnați chorizo de porc (cruți) are 296 calorii.

Câte proteine are Cârnați chorizo de porc (cruți)?

Aproximativ 13,6 g de proteine la 100 g, alături de 3,8 g carbohidrați și 25,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cârnați chorizo de porc (cruți) are 296 calorii, cu 13,6 g proteine, 3,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 25,1 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!