Scrapple de porc: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Scrapple de porc are 213 calorii. Oferă 8,1 g proteine, 14,1 g carbohidrați (0,2 g zahăr), 0,3 g fibre și 13,9 g grăsimi, aproximativ 11% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Scrapple de porc: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	213 kcal	11%
Proteine	8,1 g	16%
Carbohidrați	14,1 g	5%
Zaharuri	0,2 g	-
Fibre	0,3 g	1%
Grăsimi	13,9 g	18%
Grăsimi saturate	4,7 g	24%
Sodiu	482 mg	21%

Scrapple de porc: nutriție și sănătate

Scrapple de porc poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 482 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 15% proteine, 26% carbohidrați și 59% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Scrapple de porc?

O porție de 100 g de Scrapple de porc are 213 calorii.

Câte proteine are Scrapple de porc?

Aproximativ 8,1 g de proteine la 100 g, alături de 14,1 g carbohidrați și 13,9 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Scrapple de porc are 213 calorii, cu 8,1 g proteine, 14,1 g carbohidrați, 0,3 g fibre și 13,9 g grăsimi.