Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc are 152 calorii la 100 g, cu 20,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 7,7 g grăsimi.
O porție de 100 g de Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc are 152 calorii. Oferă 20,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 7,7 g grăsimi, aproximativ 8% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 152 kcal | 8% |
| Proteine | 20,9 g | 42% |
| Carbohidrați | 0,0 g | 0% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 7,7 g | 10% |
| Grăsimi saturate | 3,4 g | 17% |
| Sodiu | 81 mg | 4% |
Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc: nutriție și sănătate
Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 20,9 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 55% proteine, 0% carbohidrați și 45% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc?
O porție de 100 g de Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc are 152 calorii.
Câte proteine are Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc?
Aproximativ 20,9 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 7,7 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Coaste crude de vită tip chuck eye, stil țărănesc are 152 calorii, cu 20,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 7,7 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!