Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă) are 330 calorii. Oferă 3,6 g proteine, 6,7 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 2,2 g fibre și 34,7 g grăsimi, aproximativ 17% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	330 kcal	17%
Proteine	3,6 g	7%
Carbohidrați	6,7 g	2%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	2,2 g	8%
Grăsimi	34,7 g	44%
Grăsimi saturate	30,8 g	154%
Sodiu	4 mg	0%

Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă): nutriție și sănătate

Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă) poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 8% carbohidrați și 88% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă)?

O porție de 100 g de Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă) are 330 calorii.

Câte proteine are Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă)?

Aproximativ 3,6 g de proteine la 100 g, alături de 6,7 g carbohidrați și 34,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cremă de cocos crudă (lichid din carne rasă) are 330 calorii, cu 3,6 g proteine, 6,7 g carbohidrați, 2,2 g fibre și 34,7 g grăsimi.