Cașcaval american cu conținut redus de grăsime: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cașcaval american cu conținut redus de grăsime are 240 calorii. Oferă 17,6 g proteine, 10,6 g carbohidrați (8,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 14,1 g grăsimi, aproximativ 12% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cașcaval american cu conținut redus de grăsime: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	240 kcal	12%
Proteine	17,6 g	35%
Carbohidrați	10,6 g	4%
Zaharuri	8,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	14,1 g	18%
Grăsimi saturate	8,8 g	44%
Sodiu	1201 mg	52%

Cașcaval american cu conținut redus de grăsime: nutriție și sănătate

Cașcaval american cu conținut redus de grăsime poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 17,6 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 1201 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 29% proteine, 18% carbohidrați și 53% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cașcaval american cu conținut redus de grăsime?

O porție de 100 g de Cașcaval american cu conținut redus de grăsime are 240 calorii.

Câte proteine are Cașcaval american cu conținut redus de grăsime?

Aproximativ 17,6 g de proteine la 100 g, alături de 10,6 g carbohidrați și 14,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cașcaval american cu conținut redus de grăsime are 240 calorii, cu 17,6 g proteine, 10,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 14,1 g grăsimi.