Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi are 196 calorii. Oferă 1,3 g proteine, 21,3 g carbohidrați (3,8 g zahăr), 1,1 g fibre și 12,4 g grăsimi, aproximativ 10% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	196 kcal	10%
Proteine	1,3 g	3%
Carbohidrați	21,3 g	8%
Zaharuri	3,8 g	-
Fibre	1,1 g	4%
Grăsimi	12,4 g	16%
Grăsimi saturate	1,3 g	6%
Sodiu	1120 mg	49%

Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi: nutriție și sănătate

Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1120 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 2% proteine, 42% carbohidrați și 55% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi?

O porție de 100 g de Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi are 196 calorii.

Câte proteine are Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi?

Aproximativ 1,3 g de proteine la 100 g, alături de 21,3 g carbohidrați și 12,4 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Dressing ranch cu conținut redus de grăsimi are 196 calorii, cu 1,3 g proteine, 21,3 g carbohidrați, 1,1 g fibre și 12,4 g grăsimi.