Bacon cu conținut redus de sare (crud): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Bacon cu conținut redus de sare (crud) are 407 calorii la 100 g, cu 12,5 g proteine, 0,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 39,3 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Bacon cu conținut redus de sare (crud) are 407 calorii. Oferă 12,5 g proteine, 0,8 g carbohidrați (0,8 g zahăr), 0,0 g fibre și 39,3 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Bacon cu conținut redus de sare (crud): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 407 kcal 20%
Proteine 12,5 g 25%
Carbohidrați 0,8 g 0%
Zaharuri 0,8 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 39,3 g 50%
Grăsimi saturate 0,0 g 0%
Sodiu 470 mg 20%

Bacon cu conținut redus de sare (crud): nutriție și sănătate

Bacon cu conținut redus de sare (crud) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 470 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 12% proteine, 1% carbohidrați și 87% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Bacon cu conținut redus de sare (crud)?

O porție de 100 g de Bacon cu conținut redus de sare (crud) are 407 calorii.

Câte proteine are Bacon cu conținut redus de sare (crud)?

Aproximativ 12,5 g de proteine la 100 g, alături de 0,8 g carbohidrați și 39,3 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Bacon cu conținut redus de sare (crud) are 407 calorii, cu 12,5 g proteine, 0,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 39,3 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!