Biscuiți Ritz: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Biscuiți Ritz are 492 calorii. Oferă 7,2 g proteine, 63,5 g carbohidrați (8,1 g zahăr), 2,3 g fibre și 23,2 g grăsimi, aproximativ 25% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Biscuiți Ritz: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	492 kcal	25%
Proteine	7,2 g	14%
Carbohidrați	63,5 g	23%
Zaharuri	8,1 g	-
Fibre	2,3 g	8%
Grăsimi	23,2 g	30%
Grăsimi saturate	5,5 g	27%
Sodiu	882 mg	38%

Biscuiți Ritz: nutriție și sănătate

Biscuiți Ritz poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 882 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 6% proteine, 52% carbohidrați și 42% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Biscuiți Ritz?

O porție de 100 g de Biscuiți Ritz are 492 calorii.

Câte proteine are Biscuiți Ritz?

Aproximativ 7,2 g de proteine la 100 g, alături de 63,5 g carbohidrați și 23,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Biscuiți Ritz are 492 calorii, cu 7,2 g proteine, 63,5 g carbohidrați, 2,3 g fibre și 23,2 g grăsimi.