Suc de grapefruit roșu Ruby Red: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Suc de grapefruit roșu Ruby Red are 44 calorii la 100 g, cu 0,5 g proteine, 10,5 g carbohidrați, 0,2 g fibre și 0,1 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Suc de grapefruit roșu Ruby Red are 44 calorii. Oferă 0,5 g proteine, 10,5 g carbohidrați (10,3 g zahăr), 0,2 g fibre și 0,1 g grăsimi, aproximativ 2% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Suc de grapefruit roșu Ruby Red: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 44 kcal 2%
Proteine 0,5 g 1%
Carbohidrați 10,5 g 4%
Zaharuri 10,3 g -
Fibre 0,2 g 1%
Grăsimi 0,1 g 0%
Grăsimi saturate 0,0 g 0%
Sodiu 8 mg 0%

Suc de grapefruit roșu Ruby Red: nutriție și sănătate

Suc de grapefruit roșu Ruby Red poate face parte dintr-o dietă variată. Sărac în calorii, util pentru a adăuga volum fără multă energie. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 94% carbohidrați și 2% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Suc de grapefruit roșu Ruby Red?

O porție de 100 g de Suc de grapefruit roșu Ruby Red are 44 calorii.

Câte proteine are Suc de grapefruit roșu Ruby Red?

Aproximativ 0,5 g de proteine la 100 g, alături de 10,5 g carbohidrați și 0,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Suc de grapefruit roșu Ruby Red are 44 calorii, cu 0,5 g proteine, 10,5 g carbohidrați, 0,2 g fibre și 0,1 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!