Sos salsa: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Sos salsa are 29 calorii. Oferă 1,4 g proteine, 6,7 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 1,8 g fibre și 0,2 g grăsimi, aproximativ 1% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Sos salsa: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	29 kcal	1%
Proteine	1,4 g	3%
Carbohidrați	6,7 g	2%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	1,8 g	6%
Grăsimi	0,2 g	0%
Grăsimi saturate	0,0 g	0%
Sodiu	656 mg	29%

Sos salsa: nutriție și sănătate

Sos salsa poate face parte dintr-o dietă variată. Sărac în calorii, util pentru a adăuga volum fără multă energie. Destul de bogat în sodiu, cu 656 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 17% proteine, 78% carbohidrați și 5% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Sos salsa?

O porție de 100 g de Sos salsa are 29 calorii.

Câte proteine are Sos salsa?

Aproximativ 1,4 g de proteine la 100 g, alături de 6,7 g carbohidrați și 0,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Sos salsa are 29 calorii, cu 1,4 g proteine, 6,7 g carbohidrați, 1,8 g fibre și 0,2 g grăsimi.