Pastă pentru sandviș cu castraveți murați: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Pastă pentru sandviș cu castraveți murați are 389 calorii la 100 g, cu 0,9 g proteine, 22,4 g carbohidrați, 0,4 g fibre și 34,0 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Pastă pentru sandviș cu castraveți murați are 389 calorii. Oferă 0,9 g proteine, 22,4 g carbohidrați (15,2 g zahăr), 0,4 g fibre și 34,0 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Pastă pentru sandviș cu castraveți murați: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 389 kcal 19%
Proteine 0,9 g 2%
Carbohidrați 22,4 g 8%
Zaharuri 15,2 g -
Fibre 0,4 g 1%
Grăsimi 34,0 g 44%
Grăsimi saturate 5,1 g 26%
Sodiu 1000 mg 43%

Pastă pentru sandviș cu castraveți murați: nutriție și sănătate

Pastă pentru sandviș cu castraveți murați poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1000 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 1% proteine, 22% carbohidrați și 77% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pastă pentru sandviș cu castraveți murați?

O porție de 100 g de Pastă pentru sandviș cu castraveți murați are 389 calorii.

Câte proteine are Pastă pentru sandviș cu castraveți murați?

Aproximativ 0,9 g de proteine la 100 g, alături de 22,4 g carbohidrați și 34,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Pastă pentru sandviș cu castraveți murați are 389 calorii, cu 0,9 g proteine, 22,4 g carbohidrați, 0,4 g fibre și 34,0 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!