Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită) are 250 calorii. Oferă 12,6 g proteine, 32,2 g carbohidrați (7,5 g zahăr), 3,9 g fibre și 7,8 g grăsimi, aproximativ 13% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	250 kcal	13%
Proteine	12,6 g	25%
Carbohidrați	32,2 g	12%
Zaharuri	7,5 g	-
Fibre	3,9 g	14%
Grăsimi	7,8 g	10%
Grăsimi saturate	3,5 g	17%
Sodiu	457 mg	20%

Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită): nutriție și sănătate

Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 457 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 20% proteine, 52% carbohidrați și 28% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită)?

O porție de 100 g de Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită) are 250 calorii.

Câte proteine are Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită)?

Aproximativ 12,6 g de proteine la 100 g, alături de 32,2 g carbohidrați și 7,8 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Pizza cu cârnați pentru prânzul școlar (blat subțire, integral, congelată, gătită) are 250 calorii, cu 12,6 g proteine, 32,2 g carbohidrați, 3,9 g fibre și 7,8 g grăsimi.