Cașcaval cheddar tare (felie): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Cașcaval cheddar tare (felie) are 410 calorii la 100 g, cu 24,3 g proteine, 2,1 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 33,8 g grăsimi.
O porție de 100 g de Cașcaval cheddar tare (felie) are 410 calorii. Oferă 24,3 g proteine, 2,1 g carbohidrați (0,3 g zahăr), 0,0 g fibre și 33,8 g grăsimi, aproximativ 21% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Cașcaval cheddar tare (felie): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 410 kcal | 21% |
| Proteine | 24,3 g | 49% |
| Carbohidrați | 2,1 g | 1% |
| Zaharuri | 0,3 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 33,8 g | 43% |
| Grăsimi saturate | 19,4 g | 97% |
| Sodiu | 644 mg | 28% |
Cașcaval cheddar tare (felie): nutriție și sănătate
Cașcaval cheddar tare (felie) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 24,3 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 644 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 24% proteine, 2% carbohidrați și 74% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Cașcaval cheddar tare (felie)?
O porție de 100 g de Cașcaval cheddar tare (felie) are 410 calorii.
Câte proteine are Cașcaval cheddar tare (felie)?
Aproximativ 24,3 g de proteine la 100 g, alături de 2,1 g carbohidrați și 33,8 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Cașcaval cheddar tare (felie) are 410 calorii, cu 24,3 g proteine, 2,1 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 33,8 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!