Felii de pepperoni: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Felii de pepperoni are 504 calorii la 100 g, cu 19,3 g proteine, 1,2 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 46,3 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Felii de pepperoni are 504 calorii. Oferă 19,3 g proteine, 1,2 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 46,3 g grăsimi, aproximativ 25% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Felii de pepperoni: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 504 kcal 25%
Proteine 19,3 g 39%
Carbohidrați 1,2 g 0%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 46,3 g 59%
Grăsimi saturate 17,7 g 89%
Sodiu 1582 mg 69%

Felii de pepperoni: nutriție și sănătate

Felii de pepperoni poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 19,3 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 1582 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 15% proteine, 1% carbohidrați și 84% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Felii de pepperoni?

O porție de 100 g de Felii de pepperoni are 504 calorii.

Câte proteine are Felii de pepperoni?

Aproximativ 19,3 g de proteine la 100 g, alături de 1,2 g carbohidrați și 46,3 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Felii de pepperoni are 504 calorii, cu 19,3 g proteine, 1,2 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 46,3 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!