Bomboane moi cu fructe și nuci: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Bomboane moi cu fructe și nuci are 390 calorii. Oferă 2,3 g proteine, 73,8 g carbohidrați (46,0 g zahăr), 2,4 g fibre și 9,5 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Bomboane moi cu fructe și nuci: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	390 kcal	20%
Proteine	2,3 g	5%
Carbohidrați	73,8 g	27%
Zaharuri	46,0 g	-
Fibre	2,4 g	9%
Grăsimi	9,5 g	12%
Grăsimi saturate	0,9 g	5%
Sodiu	131 mg	6%

Bomboane moi cu fructe și nuci: nutriție și sănătate

Bomboane moi cu fructe și nuci poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 2% proteine, 76% carbohidrați și 22% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Bomboane moi cu fructe și nuci?

O porție de 100 g de Bomboane moi cu fructe și nuci are 390 calorii.

Câte proteine are Bomboane moi cu fructe și nuci?

Aproximativ 2,3 g de proteine la 100 g, alături de 73,8 g carbohidrați și 9,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Bomboane moi cu fructe și nuci are 390 calorii, cu 2,3 g proteine, 73,8 g carbohidrați, 2,4 g fibre și 9,5 g grăsimi.