Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 547 calorii. Oferă 6,6 g proteine, 51,3 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 1,2 g fibre și 37,0 g grăsimi, aproximativ 27% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	547 kcal	27%
Proteine	6,6 g	13%
Carbohidrați	51,3 g	19%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	1,2 g	4%
Grăsimi	37,0 g	47%
Grăsimi saturate	9,5 g	47%
Sodiu	541 mg	24%

Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă: nutriție și sănătate

Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 541 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 5% proteine, 36% carbohidrați și 59% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 547 calorii.

Câte proteine are Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?

Aproximativ 6,6 g de proteine la 100 g, alături de 51,3 g carbohidrați și 37,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 547 calorii, cu 6,6 g proteine, 51,3 g carbohidrați, 1,2 g fibre și 37,0 g grăsimi.