Aluat pentru fursecuri cu zahăr: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Aluat pentru fursecuri cu zahăr are 436 calorii la 100 g, cu 4,0 g proteine, 61,2 g carbohidrați, 0,9 g fibre și 19,5 g grăsimi.
O porție de 100 g de Aluat pentru fursecuri cu zahăr are 436 calorii. Oferă 4,0 g proteine, 61,2 g carbohidrați (36,5 g zahăr), 0,9 g fibre și 19,5 g grăsimi, aproximativ 22% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Aluat pentru fursecuri cu zahăr: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 436 kcal | 22% |
| Proteine | 4,0 g | 8% |
| Carbohidrați | 61,2 g | 22% |
| Zaharuri | 36,5 g | - |
| Fibre | 0,9 g | 3% |
| Grăsimi | 19,5 g | 25% |
| Grăsimi saturate | 5,0 g | 25% |
| Sodiu | 328 mg | 14% |
Aluat pentru fursecuri cu zahăr: nutriție și sănătate
Aluat pentru fursecuri cu zahăr poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 56% carbohidrați și 40% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Aluat pentru fursecuri cu zahăr?
O porție de 100 g de Aluat pentru fursecuri cu zahăr are 436 calorii.
Câte proteine are Aluat pentru fursecuri cu zahăr?
Aproximativ 4,0 g de proteine la 100 g, alături de 61,2 g carbohidrați și 19,5 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Aluat pentru fursecuri cu zahăr are 436 calorii, cu 4,0 g proteine, 61,2 g carbohidrați, 0,9 g fibre și 19,5 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!