Cârnați de vară cu brânză Cheddar: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cârnați de vară cu brânză Cheddar are 426 calorii. Oferă 19,4 g proteine, 1,8 g carbohidrați (0,1 g zahăr), 0,2 g fibre și 37,9 g grăsimi, aproximativ 21% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cârnați de vară cu brânză Cheddar: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	426 kcal	21%
Proteine	19,4 g	39%
Carbohidrați	1,8 g	1%
Zaharuri	0,1 g	-
Fibre	0,2 g	1%
Grăsimi	37,9 g	49%
Grăsimi saturate	10,5 g	52%
Sodiu	1483 mg	64%

Cârnați de vară cu brânză Cheddar: nutriție și sănătate

Cârnați de vară cu brânză Cheddar poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 19,4 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 1483 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 18% proteine, 2% carbohidrați și 80% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cârnați de vară cu brânză Cheddar?

O porție de 100 g de Cârnați de vară cu brânză Cheddar are 426 calorii.

Câte proteine are Cârnați de vară cu brânză Cheddar?

Aproximativ 19,4 g de proteine la 100 g, alături de 1,8 g carbohidrați și 37,9 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cârnați de vară cu brânză Cheddar are 426 calorii, cu 19,4 g proteine, 1,8 g carbohidrați, 0,2 g fibre și 37,9 g grăsimi.