Sos tartar: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Sos tartar are 211 calorii. Oferă 1,0 g proteine, 13,3 g carbohidrați (4,3 g zahăr), 0,5 g fibre și 16,7 g grăsimi, aproximativ 11% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Sos tartar: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	211 kcal	11%
Proteine	1,0 g	2%
Carbohidrați	13,3 g	5%
Zaharuri	4,3 g	-
Fibre	0,5 g	2%
Grăsimi	16,7 g	21%
Grăsimi saturate	3,3 g	17%
Sodiu	667 mg	29%

Sos tartar: nutriție și sănătate

Sos tartar poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 667 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 2% proteine, 26% carbohidrați și 72% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Sos tartar?

O porție de 100 g de Sos tartar are 211 calorii.

Câte proteine are Sos tartar?

Aproximativ 1,0 g de proteine la 100 g, alături de 13,3 g carbohidrați și 16,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Sos tartar are 211 calorii, cu 1,0 g proteine, 13,3 g carbohidrați, 0,5 g fibre și 16,7 g grăsimi.