Sos de curcan (conservă, gata de servit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Sos de curcan (conservă, gata de servit) are 51 calorii la 100 g, cu 2,6 g proteine, 5,1 g carbohidrați, 0,4 g fibre și 2,1 g grăsimi.
O porție de 100 g de Sos de curcan (conservă, gata de servit) are 51 calorii. Oferă 2,6 g proteine, 5,1 g carbohidrați (0,2 g zahăr), 0,4 g fibre și 2,1 g grăsimi, aproximativ 3% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Sos de curcan (conservă, gata de servit): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 51 kcal | 3% |
| Proteine | 2,6 g | 5% |
| Carbohidrați | 5,1 g | 2% |
| Zaharuri | 0,2 g | - |
| Fibre | 0,4 g | 1% |
| Grăsimi | 2,1 g | 3% |
| Grăsimi saturate | 0,6 g | 3% |
| Sodiu | 577 mg | 25% |
Sos de curcan (conservă, gata de servit): nutriție și sănătate
Sos de curcan (conservă, gata de servit) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 577 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 41% carbohidrați și 38% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Sos de curcan (conservă, gata de servit)?
O porție de 100 g de Sos de curcan (conservă, gata de servit) are 51 calorii.
Câte proteine are Sos de curcan (conservă, gata de servit)?
Aproximativ 2,6 g de proteine la 100 g, alături de 5,1 g carbohidrați și 2,1 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Sos de curcan (conservă, gata de servit) are 51 calorii, cu 2,6 g proteine, 5,1 g carbohidrați, 0,4 g fibre și 2,1 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!