Amestec de cacao neîndulcit (pudră): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Amestec de cacao neîndulcit (pudră) are 377 calorii la 100 g, cu 15,5 g proteine, 71,9 g carbohidrați, 7,5 g fibre și 3,0 g grăsimi.
O porție de 100 g de Amestec de cacao neîndulcit (pudră) are 377 calorii. Oferă 15,5 g proteine, 71,9 g carbohidrați (37,6 g zahăr), 7,5 g fibre și 3,0 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Amestec de cacao neîndulcit (pudră): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 377 kcal | 19% |
| Proteine | 15,5 g | 31% |
| Carbohidrați | 71,9 g | 26% |
| Zaharuri | 37,6 g | - |
| Fibre | 7,5 g | 27% |
| Grăsimi | 3,0 g | 4% |
| Grăsimi saturate | 1,8 g | 9% |
| Sodiu | 876 mg | 38% |
Amestec de cacao neîndulcit (pudră): nutriție și sănătate
Amestec de cacao neîndulcit (pudră) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 15,5 g la 100 g. Bogat în fibre, cu 7,5 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 876 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 16% proteine, 76% carbohidrați și 7% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Amestec de cacao neîndulcit (pudră)?
O porție de 100 g de Amestec de cacao neîndulcit (pudră) are 377 calorii.
Câte proteine are Amestec de cacao neîndulcit (pudră)?
Aproximativ 15,5 g de proteine la 100 g, alături de 71,9 g carbohidrați și 3,0 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Amestec de cacao neîndulcit (pudră) are 377 calorii, cu 15,5 g proteine, 71,9 g carbohidrați, 7,5 g fibre și 3,0 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!