Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr are 472 calorii. Oferă 12,1 g proteine, 36,2 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 18,1 g fibre și 47,7 g grăsimi, aproximativ 24% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	472 kcal	24%
Proteine	12,1 g	24%
Carbohidrați	36,2 g	13%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	18,1 g	65%
Grăsimi	47,7 g	61%
Grăsimi saturate	25,3 g	126%
Sodiu	12 mg	1%

Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr: nutriție și sănătate

Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 18,1 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 8% proteine, 23% carbohidrați și 69% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr?

O porție de 100 g de Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr are 472 calorii.

Câte proteine are Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr?

Aproximativ 12,1 g de proteine la 100 g, alături de 36,2 g carbohidrați și 47,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Ciocolată lichidă pentru copt fără zahăr are 472 calorii, cu 12,1 g proteine, 36,2 g carbohidrați, 18,1 g fibre și 47,7 g grăsimi.