Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat) are 526 calorii. Oferă 0,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 59,2 g grăsimi, aproximativ 26% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	526 kcal	26%
Proteine	0,6 g	1%
Carbohidrați	0,0 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	59,2 g	76%
Grăsimi saturate	10,0 g	50%
Sodiu	700 mg	30%

Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat): nutriție și sănătate

Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 700 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 0% proteine, 0% carbohidrați și 100% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat)?

O porție de 100 g de Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat) are 526 calorii.

Câte proteine are Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat)?

Aproximativ 0,6 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 59,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Unt vegetal tartinabil (tip margarină, 60% grăsime, sărat) are 526 calorii, cu 0,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 59,2 g grăsimi.