Cârnați vienezi (pui, vită, porc): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cârnați vienezi (pui, vită, porc) are 230 calorii. Oferă 10,5 g proteine, 2,6 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 19,4 g grăsimi, aproximativ 12% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cârnați vienezi (pui, vită, porc): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	230 kcal	12%
Proteine	10,5 g	21%
Carbohidrați	2,6 g	1%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	19,4 g	25%
Grăsimi saturate	7,1 g	36%
Sodiu	879 mg	38%

Cârnați vienezi (pui, vită, porc): nutriție și sănătate

Cârnați vienezi (pui, vită, porc) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 879 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 19% proteine, 5% carbohidrați și 77% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cârnați vienezi (pui, vită, porc)?

O porție de 100 g de Cârnați vienezi (pui, vită, porc) are 230 calorii.

Câte proteine are Cârnați vienezi (pui, vită, porc)?

Aproximativ 10,5 g de proteine la 100 g, alături de 2,6 g carbohidrați și 19,4 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cârnați vienezi (pui, vită, porc) are 230 calorii, cu 10,5 g proteine, 2,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 19,4 g grăsimi.