Gluten vital de grâu: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Gluten vital de grâu are 370 calorii. Oferă 75,2 g proteine, 13,8 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,6 g fibre și 1,9 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Gluten vital de grâu: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	370 kcal	19%
Proteine	75,2 g	150%
Carbohidrați	13,8 g	5%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,6 g	2%
Grăsimi	1,9 g	2%
Grăsimi saturate	0,3 g	1%
Sodiu	29 mg	1%

Gluten vital de grâu: nutriție și sănătate

Gluten vital de grâu poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 75,2 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 81% proteine, 15% carbohidrați și 4% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Gluten vital de grâu?

O porție de 100 g de Gluten vital de grâu are 370 calorii.

Câte proteine are Gluten vital de grâu?

Aproximativ 75,2 g de proteine la 100 g, alături de 13,8 g carbohidrați și 1,9 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Gluten vital de grâu are 370 calorii, cu 75,2 g proteine, 13,8 g carbohidrați, 0,6 g fibre și 1,9 g grăsimi.