Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide are 495 calorii la 100 g, cu 13,5 g proteine, 53,8 g carbohidrați, 4,4 g fibre și 26,7 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide are 495 calorii. Oferă 13,5 g proteine, 53,8 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 4,4 g fibre și 26,7 g grăsimi, aproximativ 25% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 495 kcal 25%
Proteine 13,5 g 27%
Carbohidrați 53,8 g 20%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 4,4 g 16%
Grăsimi 26,7 g 34%
Grăsimi saturate 4,6 g 23%
Sodiu 807 mg 35%

Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide: nutriție și sănătate

Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 807 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 11% proteine, 42% carbohidrați și 47% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide?

O porție de 100 g de Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide are 495 calorii.

Câte proteine are Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide?

Aproximativ 13,5 g de proteine la 100 g, alături de 53,8 g carbohidrați și 26,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Biscuiți din grâu cu cremă de unt de arahide are 495 calorii, cu 13,5 g proteine, 53,8 g carbohidrați, 4,4 g fibre și 26,7 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!