Băutură cu pudră proteică din zer: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Băutură cu pudră proteică din zer are 352 calorii. Oferă 78,1 g proteine, 6,3 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 3,1 g fibre și 1,6 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Băutură cu pudră proteică din zer: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	352 kcal	18%
Proteine	78,1 g	156%
Carbohidrați	6,3 g	2%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	3,1 g	11%
Grăsimi	1,6 g	2%
Grăsimi saturate	0,8 g	4%
Sodiu	156 mg	7%

Băutură cu pudră proteică din zer: nutriție și sănătate

Băutură cu pudră proteică din zer poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 78,1 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 89% proteine, 7% carbohidrați și 4% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Băutură cu pudră proteică din zer?

O porție de 100 g de Băutură cu pudră proteică din zer are 352 calorii.

Câte proteine are Băutură cu pudră proteică din zer?

Aproximativ 78,1 g de proteine la 100 g, alături de 6,3 g carbohidrați și 1,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Băutură cu pudră proteică din zer are 352 calorii, cu 78,1 g proteine, 6,3 g carbohidrați, 3,1 g fibre și 1,6 g grăsimi.