lunchThaieasy

Thai Papaya Salad (Som Tum)

Name: Thai Papaya Salad (Som Tum)
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Thai
Ingredients: 300 g Green papaya; 60 g Cherry tomatoes; 20 g Peanuts; 1 tbsp Dried shrimp; 2 clove Garlic; 2 small Thai chilies; 2 tbsp Fish sauce; 2 tbsp Lime juice; 1 tbsp Sugar; 40 g Green beans

Spicy green papaya salad with peanuts, dried shrimp, cherry tomatoes, and lime.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

177Cal

8 g

Proteine

28 g

Carbohidrați

5 g

Grăsimi

Ingrediente

Green papaya
300 g
117 Cal
Cherry tomatoes
60 g
11 Cal
Peanuts
20 g
113 Cal
Dried shrimp
1 tbsp
14 Cal
Garlic
2 clove
9 Cal
Thai chilies
2 small
2 Cal
Fish sauce
2 tbsp
27 Cal
Lime juice
2 tbsp
0 Cal
Sugar
1 tbsp
49 Cal
Green beans
40 g
12 Cal

Instrucțiuni

1
Shred green papaya.
2
Pound garlic and chilies in a mortar.
3
Add tomatoes, green beans, dried shrimp. Bruise lightly.
4
Add papaya, fish sauce, lime juice, sugar. Toss.
5
Top with peanuts.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.