lunchJapaneseeasy

Japanese Cold Udon

Name: Japanese Cold Udon
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Japanese
Ingredients: 300 g Udon noodles; 100 ml Tsuyu sauce; 2 stalks Green onions; 2 tbsp Tempura flakes; 1 sheet Nori; 1 tsp grated Ginger; 1 tsp Sesame seeds

Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

10 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

264Cal

8 g

Proteine

44 g

Carbohidrați

4 g

Grăsimi

Ingrediente

Udon noodles
300 g
390 Cal
Tsuyu sauce
100 ml
50 Cal
Green onions
2 stalks
4 Cal
Tempura flakes
2 tbsp
60 Cal
Nori
1 sheet
5 Cal
Ginger
1 tsp grated
2 Cal
Sesame seeds
1 tsp
16 Cal

Instrucțiuni

1
Cook udon, rinse under cold water until chilled.
2
Pour tsuyu into dipping bowls.
3
Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.
4
Dip noodles in sauce to eat.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.