
breakfastAmericaneasy
Berry Baked Oats
Viral baked oats with mixed berries, banana, and a fluffy cake-like texture.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
25 min1 porții
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
414Cal
16 g
Proteine
66 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
Ingrediente
- 195 Cal
Rolled oats
50 g
- 53 Cal
Banana
0.5 medium
- 70 Cal
Egg
1 large
- 41 Cal
Milk
80 ml
- 30 Cal
Mixed berries
60 g
- 1 Cal
Baking powder
0.5 tsp
- 21 Cal
Honey
1 tsp
- 3 Cal
Vanilla
0.5 tsp
Instrucțiuni
- 1
Blend oats, banana, egg, milk, baking powder, honey, vanilla.
- 2
Pour into a ramekin. Press berries into top.
- 3
Bake at 180°C for 22-25 minutes until set and golden.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.