
Thai Green Curry
Fragrant coconut curry with chicken, Thai basil, bamboo shoots, and jasmine rice.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
23 g
Proteine
21 g
Carbohidrați
17 g
Grăsimi
Ingrediente
- 413 Cal
Chicken breast
250 g
- 552 Cal
Coconut milk
400 ml
- 45 Cal
Green curry paste
3 tbsp
- 12 Cal
Bamboo shoots
100 g
- 2 Cal
Thai basil
10 leaves
- 14 Cal
Fish sauce
2 tbsp
- 16 Cal
Brown sugar
1 tsp
- 260 Cal
Jasmine rice
200 g
Instrucțiuni
- 1
Cook jasmine rice according to package directions.
- 2
Heat a splash of coconut milk in a wok. Fry curry paste for 2 minutes.
- 3
Add sliced chicken and cook for 4 minutes.
- 4
Pour in remaining coconut milk and bamboo shoots. Simmer 10 minutes.
- 5
Season with fish sauce and brown sugar.
- 6
Stir in Thai basil and serve over jasmine rice.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.