Korean Bibimbap
dinnerKoreanmedium

Korean Bibimbap

Vibrant rice bowl with seasoned vegetables, beef, a fried egg, and gochujang sauce.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

30 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

583Cal

31 g

Proteine

62 g

Carbohidrați

25 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Steamed rice

    300 g

    390 Cal

  • Beef sirloin

    150 g

    375 Cal

  • Spinach

    100 g

    23 Cal

  • Carrots

    1 medium

    25 Cal

  • Zucchini

    1 small

    33 Cal

  • Bean sprouts

    80 g

    30 Cal

  • Eggs

    2 large

    140 Cal

  • Gochujang

    2 tbsp

    60 Cal

  • Sesame oil

    2 tsp

    80 Cal

  • Soy sauce

    1 tbsp

    9 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Marinate sliced beef in soy sauce and sesame oil. Pan-fry until cooked.

  2. 2

    Blanch spinach, julienne carrots and zucchini. Sauté each vegetable separately with sesame oil.

  3. 3

    Blanch bean sprouts.

  4. 4

    Place rice in bowls. Arrange vegetables, beef on top in sections.

  5. 5

    Fry eggs sunny-side up and place on top.

  6. 6

    Serve with gochujang. Mix everything together before eating.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play