dinnerItalianmedium

Spaghetti alle Vongole

Name: Spaghetti alle Vongole
Prep time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 200 g Spaghetti; 500 g Fresh clams; 5 cloves Garlic; 100 ml White wine; 3 tbsp Olive oil; 0.5 tsp Red pepper flakes; 3 tbsp Fresh parsley

Italian spaghetti with fresh clams in a white wine, garlic, and parsley sauce.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

20 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

422Cal

23 g

Proteine

34 g

Carbohidrați

22 g

Grăsimi

Ingrediente

Spaghetti
200 g
260 Cal
Fresh clams
500 g
120 Cal
Garlic
5 cloves
22 Cal
White wine
100 ml
82 Cal
Olive oil
3 tbsp
357 Cal
Red pepper flakes
0.5 tsp
1 Cal
Fresh parsley
3 tbsp
1 Cal

Instrucțiuni

1
Cook spaghetti. Reserve pasta water.
2
Sauté sliced garlic and pepper flakes in olive oil.
3
Add clams and wine. Cover. Cook until clams open, about 5 min.
4
Toss with pasta and a splash of pasta water. Add parsley.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play