dinnerItalianmedium

Spaghetti alle Vongole

Name: Spaghetti alle Vongole
Prep time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 200 g Spaghetti; 500 g Fresh clams; 5 cloves Garlic; 100 ml White wine; 3 tbsp Olive oil; 0.5 tsp Red pepper flakes; 3 tbsp Fresh parsley

Italian spaghetti with fresh clams in a white wine, garlic, and parsley sauce.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

20 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

422Cal

23 g

Proteine

34 g

Carbohidrați

22 g

Grăsimi

Ingrediente

Spaghetti
200 g
260 Cal
Fresh clams
500 g
120 Cal
Garlic
5 cloves
22 Cal
White wine
100 ml
82 Cal
Olive oil
3 tbsp
357 Cal
Red pepper flakes
0.5 tsp
1 Cal
Fresh parsley
3 tbsp
1 Cal

Instrucțiuni

1
Cook spaghetti. Reserve pasta water.
2
Sauté sliced garlic and pepper flakes in olive oil.
3
Add clams and wine. Cover. Cook until clams open, about 5 min.
4
Toss with pasta and a splash of pasta water. Add parsley.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.