
Greek Pastitsio
Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
34 g
Proteine
58 g
Carbohidrați
26 g
Grăsimi
Ingrediente
- 1400 Cal
Penne pasta
400 g
- 1000 Cal
Ground beef
400 g
- 80 Cal
Canned tomatoes
400 g
- 45 Cal
Onion
1 large
- 2 Cal
Cinnamon
0.5 tsp
- 305 Cal
Butter
3 tbsp
- 82 Cal
Flour
3 tbsp
- 260 Cal
Milk
500 ml
- 140 Cal
Eggs
2 large
- 240 Cal
Parmesan
60 g
- 1 Cal
Nutmeg
1 pinch
Instrucțiuni
- 1
Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.
- 2
Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.
- 3
Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.
- 4
Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.
- 5
Bake at 180°C for 35 min until golden.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.