Beet Hummus
snackMiddle Easterneasy

Beet Hummus

Vibrant pink hummus made with roasted beets, chickpeas, and tahini.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min4 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

178Cal

6 g

Proteine

20 g

Carbohidrați

9 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Roasted beet

    1 medium

    35 Cal

  • Canned chickpeas

    200 g

    364 Cal

  • Tahini

    2 tbsp

    178 Cal

  • Lemon juice

    2 tbsp

    8 Cal

  • Garlic

    1 clove

    5 Cal

  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Cal

  • Cumin

    0.5 tsp

    4 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Blend all ingredients until smooth.

  2. 2

    Season with salt.

  3. 3

    Serve with pita or crudités.

  4. 4

    Drizzle with olive oil and sesame seeds.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play