breakfastAmericaneasy

Cottage Cheese Pancakes

Name: Cottage Cheese Pancakes
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Cottage cheese; 2 large Eggs; 60 g Oat flour; 1 tsp Vanilla extract; 0.5 tsp Baking powder; 1 tbsp Maple syrup

Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

315Cal

21 g

Proteine

30 g

Carbohidrați

12 g

Grăsimi

Ingrediente

Cottage cheese
200 g
200 Cal
Eggs
2 large
140 Cal
Oat flour
60 g
224 Cal
Vanilla extract
1 tsp
12 Cal
Baking powder
0.5 tsp
1 Cal
Maple syrup
1 tbsp
52 Cal

Instrucțiuni

1
Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.
2
Heat a non-stick pan over medium heat.
3
Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.
4
Serve with maple syrup.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.