breakfastAmericaneasy

Cottage Cheese Pancakes

Name: Cottage Cheese Pancakes
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Cottage cheese; 2 large Eggs; 60 g Oat flour; 1 tsp Vanilla extract; 0.5 tsp Baking powder; 1 tbsp Maple syrup

Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

315Cal

21 g

Proteine

30 g

Carbohidrați

12 g

Grăsimi

Ingrediente

Cottage cheese
200 g
200 Cal
Eggs
2 large
140 Cal
Oat flour
60 g
224 Cal
Vanilla extract
1 tsp
12 Cal
Baking powder
0.5 tsp
1 Cal
Maple syrup
1 tbsp
52 Cal

Instrucțiuni

1
Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.
2
Heat a non-stick pan over medium heat.
3
Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.
4
Serve with maple syrup.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play